□金陵晚报/

紫金山新闻记者

丁媛媛

发型潮流，颜值在线，搭上一身与年龄不符的肌肉，刘大爷看上去确实不像个普通的大爷。

刘胜，63岁，曾获得徐州市游泳冠军、江苏省健美比赛60kg级冠军。由于从小开始锻炼，坚持健身47年，拥有令人羡慕的八块腹肌、人鱼线，穿衣显瘦，脱衣有肉。

如今，这位从肉联厂分割车间走出的工人受邀去意大利米兰代言时装品牌，更在自媒体上拥有数十万粉丝，成为不折不扣的健身界网红。

通过健身收获自信

小时候的刘胜体格瘦小，常常遭到顽皮同学的欺负。“当时就想通过锻炼把自己练得棒一点，记得上中学那会儿，每天一到课间就往双杠单杠那个地方跑，上课了再跑回教室。”刘胜的健身从单双杠开始，这样练一段时间以后，身体就有了不一样的感觉，“体育课时候，男生做引体向上，一般人做十个，我就能做十五个，同学们明显对我态度发生了变化。”直到现在，他在双杠上的表现也不输当年。说到接触健身带给自己最大的收获时，刘胜强调了几遍：自信。

毕业后，刘胜被分配到徐州肉联厂分割车间，“就是将猪身上每个部位分割下来的地方。如2号肉是前腿肉，3号肉是里脊肉，4号肉是后大腿肉。”刘胜当时负责2号肉的处理。“记得进肉联厂一年多的时候，我参加技术比赛，还得到了名次。”没过多久，肉联厂改制，刘胜也离开了那里，开始进入夜校进修，也热爱上画画。此后，干装修、做生意，用刘胜的话说，“到处打工”，但是，工作之余一有时间他就会去健身，“当时健身房刚刚兴起，我经常去里面锻炼，健身房的老板看我练得不错，就把我留下来当教练。”

这一练就是40多年。如今的刘胜，一天不练还行，要是两三天不练，就会浑身不自在，“这种感觉可能只有健身的懂，就是不练感觉身上就没劲，练完那种肌肉紧实的感觉一回来，就非常有充实感、安全感。”对于健身，刘胜说这已经是自己的生活方式，“别人的60岁，可能热衷打牌、跳舞，我的60岁，与游泳、健身相伴。”

“最潮刘老头”粉丝数十万

2018年，刘胜在女儿刘玉洁的鼓励下，在网络上开通了账号，如今已有粉丝数十万。最新的一条视频播放量3600万，评论量高达16万余条。

“我也不知道怎么就火了。”刘胜说，最早自己是在网络上发布作品，“当时是2017年，第一条作品是女儿帮我拍的玩杠铃的小视频，当天的点击量就达到4000多。第二条作品是我穿着时装的街拍，点击量达到100多万。”这给刘胜和刘玉洁很大鼓励，从此以后，定时更新视频作品也成了刘胜的业余爱好，收获了不少粉丝。

刘胜被粉丝冠以“花甲小鲜肉”“老年彭于晏”“中国最潮大爷”等各种名号。“最潮刘老头”的健身视频让粉丝们也很是上头，没事就来个腹肌轰炸，健腹轮也玩得很溜，硬拉动作毫不费力，提水桶就能雕塑麒麟臂。“视频主要是我女儿拍摄，因为学过画画，我对画面艺术也略懂一二，最终作品还算有点美感。”谈到年轻人热爱的短视频，刘胜侃侃而谈。

当然，好身材还需好衣品。刘老头一举爆红，很大程度上要归功于他的时尚穿搭。刘胜的衣品这么好，主要还是得益于他的女儿刘玉洁。刘玉洁是一名微商，在网络营销方面很有一手。

受邀去米兰代言时装品牌

2018年4月份，刘玉洁接到某品牌代理商的电话，让发几张刘胜的照片，审核通过后可以前往米兰参加2018米兰春夏时装周，为他们的品牌代言。一开始，刘胜以为这是网络骗子，直到所有手续搞定，登上前往米兰的飞机，刘胜才意识到健身真的改变了自己的生活，“我一个肉联厂工人，都能跑到米兰去代言时装品牌，真是不可思议。”

在米兰，刘胜收到最多的赞美就是“帅”，“外国人对于身材的要求多过长相，那些人一听说我的年龄，总会竖起大拇指，称赞我帅。”对于自己究竟帅不帅，刘胜说从来没想过这个问题，至于最潮刘老头这个“潮”字，自己也有点“名不副实”，“我就是一个热爱健身的人，只是我坚持了40多年。”刘胜说。

如今的刘胜，有着数十万粉丝的宠爱，但用他的话说，“我还是我，该怎么锻炼还怎么锻炼”。每天下午，刘胜都会在健身房里锻炼一个多小时，那里有很多一起健身的朋友，他们会相互交流经验，取长补短。早前疫情时，健身房大多没开门，刘胜就在小区里的单杠上锻炼，家里也有拉力带等健身器材。有时候他会出门遛狗、下象棋，让体力活动和脑力活动结合起来。

“健身给人带来的好处不止一点半点，坚持下来会受益终身的。”刘胜对记者说。