□金陵晚报/紫金山新闻记者

王婕妤

近期，“免疫衰老”被越来越多地提及，受到老年群体关注。随着我国老龄化程度不断加剧，老年人的疾病预防和健康管理受到各方的关注。每年4月的最后一周为“世界免疫周”，如何更好地保障老年人的健康、保障老年人有质量的晚年生活？如何增强老年人的免疫力？南京医科大学附属江宁医院预防保健科主任戴家振表示，建议老人可接种四类疫苗，包括流感、肺炎、带状疱疹、新冠疫苗。

目前，我国除了提倡儿童接种疫苗之外，在全生命周期的免疫预防中，青年人、中年人、老年人也需要接种对应的疫苗。“免疫力是人体自身的防御机制，可以识别和清除外来入侵的病原体以及体内的衰老细胞，维持机体内环境的稳定，对每个人来说至关重要。年龄是影响免疫力的重要因素，对于中老年人而言，随着年龄增长，身体免疫器官和免疫功能开始下降。在这种情况下，中老年人更容易罹患流感、肺炎、带状疱疹等感染性疾病。受免疫衰老的影响，即便是身体健康的人群，到50岁以后，患带状疱疹的风险仍然会陡然增加。”戴家振解释，罹患带状疱疹往往祸不单行，可能会导致严重且持久的并发症。此外，慢性病患者相比于一般人群，距离带状疱疹更近，如糖尿病患者、心血管疾病患者、慢性肾病患者、慢阻肺患者等，且患者得带状疱疹后，感受到的痛感更强，“接种疫苗，是最经济有效的预防手段之一。”

接种疫苗有必要，而对于疫苗的选择对中老年人而言也同样重要。“目前主要的疫苗技术路线有减毒活疫苗、灭活疫苗、重组蛋白亚单位疫苗、mRNA疫苗、病毒载体疫苗等，不同技术路线疫苗的免疫机制和适用人群有所不同。”戴家振指出，中老年群体在选择疫苗同时，根据自身的健康状况结合疫苗适用年龄、接种程序、技术路线、接种禁忌等等，“要在专业医生指导下进行综合考虑，尤其是对于有基础疾病或免疫异常群体。例如免疫功能低下的人群，是流感减毒活疫苗、带状疱疹减毒活疫苗等的禁忌人群。”

戴家振表示：“从目前门诊来看，可以明显地感受到跟疫情之前相比，中老年人前来咨询关于带状疱疹疫苗、流感疫苗、肺炎球菌疫苗、新冠疫苗的人数增加。同时，疫苗接种量明显比疫情之前增加了。我们通过加强全民疾病知识普及，疫苗接种科普教育，大家的预防接种意识会进一步改善。我们希望共同努力，把接种带状疱疹等疫苗对疾病的预防作用，提升到全民皆知的水平，使公众掌握更多的疫苗相关知识，主动接种疫苗、共享健康生活。”